Cele mai citite
 


Autosugestia ne scapa de emotii
joi, 11 august 2011   ::   0 Comentarii :: :: Stiri, Altfel de medicina
 
 
 
Autosugestia este metoda prin care fiecare om isi poate schimba starea de sanatate si cea emotionala.

Nu trebuie decat sa ne relaxam timp de zece minute corpul si sa ne folosim propriile ganduri.      

Practic ne imaginam pe noi ca intr -o poza cum aratam sanatosi, vazand celulele albe ca pe niste soldati care lupta cu boala, cat mai exact si folosind culori puternice.

Faceti asta zilnic de cel putin trei ori si rezultatele nu vor intarzia sa apara .

Autosugestia ne ajuta sa scapam de emotie inaintea unui examen , imaginandu-ne cum raspundem corect la orice intrebare.

Repetandu-ne in gand scurte mesaje incurajatoare (sunt calm, ma simt din ce in ce mai bine) in fiecare zi ne vom simti mai bine. 

Articol preluat de pe www.musetel.ro

Notare
Comentarii
In momentul de fata nu sunt comentarii. Fiti primul care trimite unul!
Apasati aici pentru a trimite un comentariu
Citeste si...
Când botox-ul scapă de sub control Lupta împotriva îmbătrânirii este o problemă care dă mari bătăi de cap oamenilor, mai ales celebrităţilor. Martin Scorsese se confruntă şi el cu această problemă, însă de cealaltă parte a baricadei. Regizorul se plânge că este tot mai greu să găseşti actriţe care, filmate în prim plan, să fie capabile...
Femeia-Medic, mereu în 'lupta' cu viaţa Viaţa, în multiple accepţiuni - sănătatea, naşterea, vindecarea, mai-binele urmaşilor - este o constantă a fiecărei femei, a femeii-mame. Tot atât de adevărată este afirmaţia şi în ceea ce priveşte "fişa postului" Femeii-Medic. În cazul acesteia, lupta pentru viaţă presupune, pe lângă altruism, competenţă...
Google lucrează la crearea unei brăţări pentru detectarea cancerului Detectarea în timp real a modificărilor în starea de sănătate a oamenilor ar putea fi idealul în lupta împotriva cancerului, compania Google dezvoltând deja o brăţară anti-cancer, anunţă pourquoidocteur.fr.
Gadgeturi electronice care pot aprecia starea de sănătate, prezentate la CES din Las Vegas De la brăţări care măsoară grăsimea corporală la roboţi care stau alături de copii în timpul şedinţelor de chimioterapie, salonul de electronică pentru marele public International CES de la Las Vegas prezintă aparate care promit o viaţă mai sănătoasă, relatează vineri AFP.
Tribunalul de la Haga cere ca Mladic să fie supus unui examen medical complet Judecătorii Tribunalului Penal Internaţional pentru fosta Iugoslavie /TPI/ de la Haga au ordonat miercuri ca fostul lider militar al sârbilor bosniaci Ratko Mladic să fie supus unui 'examen medical complet' şi să le fie remis ulterior un raport cu privire la starea de sănătate a acestuia, relatează AFP...
Fotbal: Un jucător german cu stimulator cardiac joacă şi înscrie În umbra marilor echipe şi a vedetelor, fotbalistul german Daniel Engelbrecht a avut clipa lui de glorie, după ce a înscris un gol, al victoriei, încărcat de emoţie şi semnificaţii, pentru formaţia de liga a 3-a, profesionistă, Stuttgarter Kickers, sâmbătă. A fost primul său gol după revenirea pe teren...