Cele mai citite
 


8 minute pentru un abdomen perfect
joi, 15 martie 2012   ::   1 Comentarii :: :: Stiri, Sanatate si frumusete, Video
 

 

 

 

 

Cateva exercitii care, practicate doar 8 minute pe zi, iti vor face un abdomen perfect .

 

Notare
Comentarii
de sandy
sint bune recomandarile dar cred ca pentru cei operati nu este indicat nu proaspeti operati ci mai cu ani in urma mai postati si pentru cei cu operati abdomonale

Apasati aici pentru a trimite un comentariu
Citeste si...
Abdominoplastia, solutia pentru un abdomen plat dupa nastere Dupa nastere, orice femeie doreste sa isi recapete silueta cat mai repede cu putinta. In multe dintre cazuri, nici regimul alimentar strict, nici exercitiile fizice intense nu pot topi grasimea acumulata in unele zone ale corpului si nu pot ajuta la intinderea pielii care atarna neplacut. Estetica postnatala...
Produsele lactate ard grăsimea de pe abdomen O dietă bogată în proteine, dar săracă în carbohidraţi şi grăsimi are un impact benefic asupra fizicului, reduce grăsimea abdominală şi creşte masa musculară, mai ales în cazul în care proteinele provin din produsele lactate, conform unui studiu al cercetătorilor de la Universitatea McMaster din Ontario...
Beneficiile liftingului corporal total dupa interventia de chirurgie bariatrica Pierderile masive in greutate, peste 20 de kilograme, pot avea loc dupa diete mai drastice sau dupa interventii de chirurgie bariatrica. Excesul de piele din zonele operate este inestetic si creaza stari de disconfort pacientelor. Dupa un astfel de proces de interventii bariatrice este recomandat...
Remodelarea corporală – soluţia perfectă pentru a străluci la plajă Vara înseamnă soare, mare şi multă, multă distracţie. Este şi perioada perfectă în care femeile, dar şi bărbaţii îşi pot etala corpurile perfect lucrate şi tonifiate. Acum este momentul în care cu toţii culeg roadele efortului intens depus pe parcursul întregului an în sălile de forţă sau...
Joy Speed Fitness – Bucuria de a-ti recapata tonusul muscular Ne surprindem intrebandu-ne retoric „Cand a trecut timpul?”, desi suntem constienti ca ne desfasuram viata pe fast-forward. Ne propunem strategic planul unei noi saptamani, dar la mijlocul ei ne dam seama ca nu e nici pe departe cum ne-am imaginat sa fie.
Cum sa sustii exercitiile fizice prin dieta Pentru un corp sanatos, avem nevoie de o alimentatie corecta si de miscare. Putini stiu putem cu ajutorul mancarii sa accentuam efectele exercitiilor fizice asupra unor grupuri specifice de muschi.