Cele mai citite
 


Diareea
marţi, 9 martie 2010   ::   0 Comentarii :: :: Articole medicale, Gastroenterologie, Diete
 

 In trecut, cand cineva avea diaree , medicii prescriau imediat un medicament antidiareic. Astazi, ei considera ca atitudinea adecvata este sa lasi diareea sa-si urmeze cursul

Diareea acuta este unul dintre cele mai bune mecanisme de aparare ale organismului. Ea reprezinta modalitatea organismului de a indeparta ceva daunator din interiorul lui.
Poate ca aceasta conceptie nu reuseste sa va faca sa va simtiti neaparat mai bine, dar ea explica de ce medicii de azi prefera sa lase
diareea sa-si faca mendrele in loc sa incerce sa opreasca aceasta boala enervanta, dar din fericire de scurta durata.
Cand un pacient are
diaree acuta nu recomand medicatie antidiareica decat daca trebuie neaparat tinuta sub control, cum ar fi imprejurarea ca nu puteti rata o intrunire foarte importanta. Altminteri, cred ca purgatia este probabil benefica si ajuta la grabirea vindecarii.
Din aceasta perspectiva, majoritatea sugestiilor sunt destinate sa va ajute sa rezistati disconfortului creat de o
diaree si sa duca la o vindecare rapida, mai curand decat sa incerce sa stavileasca cursul unui episod diareic si sa riste prelungirea bolii.

Exista vreo legatura cu laptele? O cauza majora a diareei
este intoleranta la lactoza, un zahar care se gaseste in lapte si in alte produse lactate. Aceasta intoleranta este foarte des intalnita in randul persoanelor de origine africana, asiatica sau din Orientul Mijlociu, care in proportie de aproximativ 75 la suta prezinta un anumit grad de intoleranta la lactoza.
Intoleranta la lactoza poate debuta in copilarie ori la adulti poate aparea brusc. E foarte posibil ca
intr -o zi sa beti lapte ca de obicei si imediat sa constatati aparitia gazelor, durerii si a diareii. Intoleranta temporara la lactoza poate fi consecinta unei crize de gastroenterita, a unei infectii cu paraziti intestinali sau a unei lipse de fier din dieta .

Tratamentul consta in evitarea alimentelor care contin lactoza,
ceea ce inseamna majoritatea produselor lactate, in afara de iaurt (in care lactoza a suferit deja procesul de fermentare), unele branzeturi maturate si produsele lactate pe a caror eticheta este mentionat ca nu contin lactoza. Laptele gras este mai bine tolerat decat laptele degresat sau semidegresat. Din fericire, aceasta poate fi o masura temporara, pana cand tractul digestiv isi recapata capacitatea de a digera lactoza.

Efectuati testul de
toleranta . Data fiind legatura dintre intoleranta la lactoza si diaree , precum si posibilitatea ca aceasta sa se manifeste pe neasteptate, cum puteti fi sigur ca produsele lactate sunt vinovate de neplacerile digestive? Aplicand metoda testarii prin excludere!
Incepeti prin a va abtine de la consumul produselor din
lapte timp de 1-2 saptamani si vedeti ce se intampla. Daca lucrurile merg bine, adaugati treptat in dieta produse din lapte , stiind ca la un moment dat puteti atinge un nivel la care simptomele intolerantei revin. De indata ce ati identificat acest nivel, puteti evita diareea
indusa de lactoza mancand mai putine produse lactate.

Sursa: www.musetel.ro

 

Notare
Comentarii
In momentul de fata nu sunt comentarii. Fiti primul care trimite unul!
Apasati aici pentru a trimite un comentariu
Citeste si...
INTOLERANTA LA LACTOZA Intoleranta la lactoza este cea mai frecventa forma de intoleranta alimentara, manifestata prin simptome gastrointestinale: greata, crampe, meteorism, diaree, dupa consumul de lapte si derivate.
OPINIA NUTRIŢIONISTULUI Schimbare de regim alimentar în caz de intoleranţă la lactoză Un nutriţionist german recomandă schimbarea regimului alimentar în caz de intoleranţă la lactoză, în locul administrării regulate de tablete de lactază.
OPINIA NUTRIŢIONISTULUI: Dieta probiotică Probioticele pot reduce inflamaţia şi hipersensibilitatea digestivă cauzată de alergiile alimentare (la lactoză, gluten, etc), pot ajuta la prevenirea degenerării ficatului determinată de o dietă necorespunzătoare şi la digerarea completă a proteinelor şi a grăsimilor şi de aceea este important să se...
Cum reduci efectele cauzate de intoleranta la lactoza Laptele este unul dinte cele mai hranitoare alimente, cu un continut consistent de proteine, micronutrienti, calciu si carbohidrati. Astfel, nu este de mirare ca acest super aliment este singurul folosit inca de la nastere.
Regim diaree la copil Diareea la copil poate fi pusa pe seama unor boli, infectii, alergii alimentare, antibiotice sau a consumului de fructe in exces. Diareea poate fi agravata de alimentatie , iar unele tipuri pot fi tratate cu ajutorul unui regim alimentar.
Giardiaza (giardia sau lambliaza) Giardiaza este cea mai răspândită infecţie cu protozoare la om, Giardia lamblia fiind una dintre cele mai frecvente cauze de diaree endemică şi epidemică din întreaga lume. Giardia sau lambliaza, este o afecţiune produsă nu de un vierme ci de un organism unicelular, microscopic. Parazitoza...