Cele mai citite
 


Schimbarile bruste de temperatura si sanatatea
miercuri, 27 ianuarie 2016   ::   1 Comentarii :: :: Raceala si gripa, Stresul, Stiri, Depresia, Alergologie si Imunologie, Minte sanatoasa, Corp sanatos
 

 

 
Schimbarile bruste de temperatura atrag dupa sine probleme de sanatate, intrucat organismul se adapteaza la astfel de schimbari de temperatura in aproximativ 14 zile. Mai mult decat atat, trecerea de la temperaturi ridicate la ploaie si vreme innorata ii afecteaza in special pe copii, pe batrani si pe bolnavii cronici.

 

 

 

 

Vremea excitanta si cea acuta creeaza disconfort

Actiunea complexa a vremii asupra organismului uman poate fi de mai multe tipuri: optima, excitanta si acuta.

 

Vremea optima este considerata aceea care ne influenteaza favorabil, producand buna dispozitie si are o actiune pozitiva asupra organismului. Asemenea tip de vreme se caracterizeaza prin mentinerea relativ uniforma a elementelor meteorologice, cand temperatura medie diurna nu oscileaza cu mai mult de 2 grade C.



Vremea excitanta cuprinde complexul vremii in care unul sau mai multe din elementele meteorologice deviaza de la valorile optime. Aceasta vreme, desi este in fond insorita, are adeseori un cer mohorat, timpul e uscat, umiditatea ridicandu-se pana la 90% (umiditate relativa), iar oscilatia temperaturii medii a zilei poate fi de pana la 4 grade C.



Vremea acuta reprezinta complexul vremii cu modificari accentuate ale elementelor meteorologice, cand oscilatiile termice depasesc 4 grade C.

 


Fluctuatiile de temperatura cresc riscul declansarii unor afectiuni

Specialistii de la Institutul National al Sanatatii (SUA) sunt de parere ca fluctuaţiile de temperatura au un efect negativ asupra organismului uman. Potrivit acestora, scaderea sau cresterea brusca a temperaturii afecteaza metabolismul, iar riscul aparitiei bolilor precum astmul, a afectunilor pulmonare si respiratorii, a alergiilor, a depresiei si a problemelor de nutritie este destul de ridicat. Aceste studii au aratat ca organismul uman a început sa isi piarda capacitatea de adaptare la fluctuatiile de temperatura, iar atunci cand corpul este slabit, repercusiunile asupra sanatatii pot fi destul de grave. Temperaturile ridicate au fost asociate cu cresterea numarului de pacienti afectati de stres sau de probleme de nutritie, iar temperaturile scazute sunt responsabile de bolile respiratorii.

 

Problemele cardiace, provocate de schimbarile de temperatura

Fluctuatiile de temperatura pot conduce si la agravarea unor afectiuni, precum cele cardiace. Astfel, o persoana care sufera de hipertensiune, afectiune ce poate fi tinuta sub control, risca sa faca un atac de cord. Una dintre explicatii ar fi ca aceste schimbari climatice interactioneaza cu medicamentele 2 prescrise pacientilor hipertensivi. Printre persoanele cele mai afectate de schimbarile bruste de temperatura se numara fumatorii.

 

Se schimba vremea, apar durerile reumatice

Din cauza aerului rece si umed, persoanele care sufera de reumatism se confrunta cu dureri foarte mari. Mai mult decat atat, fronturile de aer umed agraveaza diferitele forme de reumatism cronic degenerativ.

 

Imunitatea scazuta duce la aparitia virozelor

In momentul în care corpul este practic fortat sa treacă brusc de la o temperatura de peste 35 de grade C la mai putin de 17 grade C, organismul este slabit instantaneu, deoarece incearca sa faca fata acestei schimbari si se confrunta cu umezeala si frig. Sistemul imunitar se prabuseste incet, iar corpul devine vulnerabil în fata virozelor.

 

Ameteli, dureri de cap si oboseala excesiva

Atunci cand vremea se raceste brusc, foarte multe persoane se confrunta cu ameteli si dureri de cap. Exista multi oameni care, pe o asemenea vreme, acuza o stare de oboseala acuta, o astenie fizica și psihica, o stare de somnolenta continua si chiar depresie, cu toate ca se odihnesc corespunzator noaptea. Din acest motiv, este bine sa ajutam sistemul imunitar consumand, pe de o parte, multe legume si fructe, deoarece contin vitamine si minerale, iar pe de alta parte, suplimente nutritive. Astfel, putem preveni afectiunile provocate de aceste oscilatii de temperatura.

 

Sa fim sanatosi fiind informati!

 

 

Autor: Dr. Costin Anca

Medic primar medicina generala (ecografie)

www.medcenter.ro

Call Center GRATUIT Luni-Vineri 8:00-20:00

0800 800 599

 

Notare
Comentarii
de Mihnea
Din pacate in ultimii ani ne confruntam din ce in ce mai des cu asemenea situatii si mai rau e ca nici nu avem ce face...doar poate sa ne lasam de fumat :))

Apasati aici pentru a trimite un comentariu
Citeste si...
Dr. Irina Ungureanu: Avitaminozele sunt frecvent responsabile de declanşarea asteniilor de primăvară Multe persoane ies din iarnă cu organismul slăbit din cauza alimentaţiei predominant cu produse din carne şi a consumului insuficient de vitamine şi minerale, a declarat pentru AGERPRES dr. Irina Ungureanu de la Centrul de Diagnostic şi Tratament ''Victor Babeş''.
R. Tănăsescu: Bolnavii cronici trebuie să-şi respecte indicaţiile medicale în perioada de caniculă Bolnavii cronici trebuie să respecte indicaţiile medicale în această perioadă de caniculă, a declarat pentru AGERPRES, dr. Rodica Tănăsescu, medic de familie.
Comunicat de presă : Măsuri de protecţie împotriva caniculei Comunicat de presă al Direcţiei de Sănătate Publică a Judeţului Sibiu privitor la măsurile de protecţie împotriva caniculei.
Bolnavii cronici trebuie să fie atenţi pe caniculă Preşedintele Federaţiei Naţionale a Patronatelor Medicilor de Familie, dr. Doina Mihăilă, recomandă bolnavilor cronici să fie foarte atenţi în aceste zile de caniculă, dar mai ales în cele în care indicele de confort termic este foarte ridicat.
Bolnavii cronici trebuie să se protejeze în perioada de caniculă Bucureşti, 23 iul /Agerpres/ - Bolnavii cronici, în general, dar mai ales cei cu afecţiuni psihice şi cardiace trebuie să fie foarte atenţi în perioada de caniculă şi, mai ales, când temperaturile înregistrează schimbări semnificative de la o perioadă la alta, subliniază specialiştii.
Pe cine afecteaza oscilatiile de temperatura si cum le putem combate? “Una calda, una rece“ – aceasta pare a fi zicala ce descrie perfect oscilatiile de temperatura din aceasta perioada. Astfel de variatii meteorologice nu cauzeaza probleme doar in alegerea vestimentatiei potrivite sau a starii de spirit, ci constituie un adevarat pericol pentru imunitatea ...