Cele mai citite
 


Tendinţa omului modern, educat este de a se hrăni cu alimente bogate nutriţional, care să-i placă şi care să-i susţină starea de sănătate. Parte importantă din dieta echilibrată o constituie metoda de gătire aleasă, pentru că un aliment poate fi benefic numai dacă-şi păstrează proprietăţile nutritive după ce a fost pregătit. Tipul de vas în care se găteşte este şi el de o mare importanţă, întrucât substanţele din care constituit vasul se pot regăsi în mâncarea preparată, lucru total nedorit, explică, pentru AGERPRES, nutriţionistul Lygia Alexandrescu.

Procesatorii de produse alimentare ar putea fi obligaţi să eticheteze produsele cu informaţii referitoare la conţinutul de sare, zahăr sau grăsimi şi la riscul de boli cardiovasculare pe care le-ar prezenta consumarea acestora, se arată într-o propunere legislativă depusă la Senat, în calitate de primă Cameră sesizată.

 

 

 

S-a remarcat ca una dintre cele mai populare cereri la magazinele naturiste este cea pentru produse care sa ajute natural la alinarea durerilor de stomac. Oamenii, de la pacientii cu cancer la parintii cu bebelusi suferind de colici, incearca sa caute cea mai sigura si eficienta modalitate de a face fata durerilor de stomac.  

 
 
 
 
Considerata o cereala, hrisca, nu intra, de fapt, in aceasta categorie, fiind de fapt o samanta a unei plante inrudite cu rubarba. Si precum in cazul majoritatii semintelor, valoarea nutritiva a boabelor de hrisca o depaseste pe cea a cerealelor. 
 
 
 
Dupa tot scandalul cu intoxicarile cu bacteria E. coli, romanii au devenit ceva mai atenti cu lucruruile pe care le cumpara. Insa, in afara de alimentele infestate cu diverse bacterii periculoase, romanii ar trebui sa fie mai atenti la ce cumpara in general, mai ales la alimentele procesate si pline de chimicale. 

urzici-1.jpg

 
Urzicile au proprietati cu adevarat miraculoase, de aceea mai sunt numite si "miracolul verde" sau "focul care vindeca". Luna martie este si cea in care incep sa-si faca aparitia prin piete. De asemenea, daca inca nu v-ati cumparat cateva gramajoare pentru a le gati, ar fi bine s-o faceti, pentru ca vitaminele si mineralele pe care le contin urzicile sunt ideale in tratarea asteniei si ajuta la acomodarea organismului la noul anotimp.  
 

Dieta macrobiotică - cu rol de detoxifiere - are origini nipone şi a suferit numeroase transformări în decursul timpului, însă principiile pe care se bazează sunt aportul scăzut de grăsimi şi cel crescut de fibre alimentare, afirmă nutriţionistul Lygia Alexandrescu.

Un "suc miraculos", a cărui reţetă este recomandată de site-ul Terra Femina, ar prelungi speranţa de viaţă, cu condiţia să fie băut zilnic. Pentru îmbunătăţirea stării de sănătate şi prelungirea cu câţiva ani a vieţii ar fi suficiente un kilogram de sfeclă roşie, 100 de grame de miere, 500 de grame de morcovi, trei portocale şi o lâmâie, scrie 7sur7.be.

 
 
 
 
- cât de răspândite sunt alergiile 
- care sunt cei mai frecvenți alergeni 
- simptome, tratament, prevenție 

 

 

Cel mai mare magazin online care comercializează produse fără zahăr –www.nosugarshop.ro- impreuna cu Alina TRIFU, Consilier in nutritie si fondator iHealth.com.ro  prezinta modalitati prin care ne curatam organismul si il ajutam sa fie mai sanatos. 

Pagina precedenta | Pagina urmatoare