Cele mai citite
 


Mamele copiilor cu handicap ar putea deveni mai uituce odată cu înaintarea în vârstă decât alte mame, potrivit unui nou studiu care sugerează că stresul de a fi părintele unui copil cu dizabilităţi afectează memoria mamelor de-a lungul timpului, relatează Reuters.

 

 

 

Sindromul premenstrual (PMS=premenstrual syndrome) este o afecțiune medicală caracterizată prin apariția unui ansamblu de semne și simptome, la femeile de vârstă reproductivă, în zilele premergătoare menstruației. Se estimează că 3 din 4 femei sunt afectate de o anumită formă a PMS la fiecare menstruație.  

Siesta are efect pozitiv asupra asupra nivelului de stres sau al sistemului imunitar după o noapte cu puţin somn, a demonstrat un studiu ştiinţific apărut marţi în publicaţia americană Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. Cercetarea arată că siesta restabileşte nivelurile de hormoni şi de proteine care permit combaterea stresului, precum şi refacerea bunei funcţionări a sistemului imunitar, transmite miercuri AFP.

 

 

 

 

Anxietatea si depresia se intorc in forta in primavara, iar rata de suicid este mai crescuta in aceasta perioada fata de restul anotimpurilor.  

Munca în exces îi determină pe oameni să consume mai mult alcool, punându-şi în pericol sănătate, avertizează oamenii de ştiinţă într-o cercetare publicată miercuri în British Medical Journal (BMJ).

Pisicile pot fi stresate, la fel ca şi la oamenii, dar această stare nu pune mari probleme în faza acută, ci doar dacă se cronicizează, caz în care poate avea consecinţe serioase asupra sănătăţii animalului, scrie marţi passionsante.be.

 
 
Ce este melatonina
Melatonina este un hormon produs in principal de glanda pineala.  Melatonina este derivata din serotonina (“hormonul fericirii”), iar la randul ei serotonina este derivata din triptofan , un aminoacid esential. Sursele naturale cele mai importante de triptofan sunt: bananele, carnea de curcan, laptele, legumele. O sursa importanta de melatonina o reprezinta suplimentele cu melatonina. 

 

 

 

 

‘‘Mens sana in corpore sano‘‘ este un principiu de sanatate pe care toti specialistii, indiferent de domeniu, il recomanda pacientilor, insa atunci cand vorbim despre problemele de fertilitate, respectarea acestuia poate avea un impact decisiv. 

Persoanele stresate la locul de muncă au un risc crescut de a se îmbolnăvi de diabet de tip 2 (DT2), arată studiul unei echipe de cercetători germani de la Helmholrz Zentrum din Munchen, menţionat luni de passionsante.be.

De cate ori nu ai intalnit o persoana careia i-ai dat o alta varsta decat cea din buletin? De cele mai multe ori varsta cronologica (biologica) nu coincide cu cea metabolica, cea care reflecta de fapt cum se simte organismul tau, daca este imbatranit din cauza stresului la nivel celular, a bolilor sau a unui stil de viata nesanatos. Specialistii considera ca varsta metabolica este de fapt cea care conteaza si care se reflecta si in exterior, atat din punct de vedere fizic, cat si mental.

 

Pagina precedenta | Pagina urmatoare