Cele mai citite
 


 
 
 
 
 
Fiecare anotimp aduce cu sine probleme specifice sanatatii, afectiuni si inconveniente tipic sezoniere. Insa totodata, fiecare anotimp ofera si solutii pentru imbunatatirea starii generale a organismului, intarirea sistemului imunitar si redobandirea vitalitatii. Si cu atat mai mult, vara este sezonul ideal pentru a profita de remediile naturale pe care fructele si legumele acestui sezon le ofera.
 

 

 

 

 

 

 

„Fii pe primul loc” – aceasta este semnificaţia proteinelor în limba greacă, iar pentru că omul să îşi menţină zilnic poziţia de lider, organismul compus din 22 de aminoacizi regăsiţi în compoziţia proteinelor, efectuează constant combinaţii între aceştia, pentru a produce o infinitate de proteine.  

 

 

 

 

 

Cele mai mari semne de intrebare ale femeilor vizeaza, in special, tratarea dereglarilor hormonale, instalarea sindromul premenstrual si a menopauzei. Oboseala, caderea parului, palpitatiile, problemele dermei, variatiile in greutate si multe alte afectiuni sunt, in general, in stransa legatura cu dezechilibrele hormonale, care asociate sindromului premenstrual si a menopauzei provoaca o adevarata lupta in organismul uman. 

Specialiştii în nutriţie recomandă ca după perioada sărbătorilor de iarnă, cu mese foarte bogate, să se revină la o alimentaţie sănătoasă, iar în cadrul acesteia un loc important să îl ocupe iaurtul.

 

 

 

În România, tot mai multe persoane se confruntă cu probleme de sănătate provocate sau favorizate de alimentația nesănătoasă. Bolile cardiovasculare, diabetul zaharat, obezitatea, tulburările funcționale digestive, osteoporoza, anemia sunt doar câteva din afecțiunile care sunt asociate și cu alimentația excesivă sau carențată. 

 

 

 

 

Toţi părinţii se confrunta la un moment dat cu subiectul alimentaţiei copiilor, în special odată ce aceasta trebuie să fie tot mai diversificată. Copii necesita numeroase vitamine şi minerale pentru o dezvoltare armonioasă, însă nu mulţi dintre ei acceptă schimbările de alimentaţie, mamele fiind nevoite să caute în permanenţă noi idei pentru a stârni apetitul şi curiozitatea micuţilor. 

 

 

Rolul grupelor sanguine în menţinerea sănătăţii,  vitalităţii şi chiar controlul greutăţii corporale este un subiect îndelung dezbătut în cercetările medicale. Mai mult decât atât, acestea extind importanta grupei de sânge la nivelul principalelor procese fiziologice, metabolice, dar şi sistemelor cu importanţă majoră pentru întregul organism: sistemul digestiv şi cel imunitar.  

 

 

 

 

 

Incepand cu luna octombrie, Carmen Bruma este noua imagine CANAH, primul producator de ulei de canepa din Romania si singurul procesator integrat de seminte de canepa din Europa, care realizeaza sub acelasi acoperis toate produsele derivate din aceste seminte. 

 

 

 

 

Odata cu extinderea vegetarianismului si a veganismului, multi si-au indreptat atentia de la carne catre sursele vegetale de proteine: soia, migdale, quinoa etc. 

Intrebari la care medicul nutritionist Mihaela Bilic ofera mamicilor raspunsuri:
1. Care este comportamentul alimentar al copilului mic, prescolar?
2. Care este importanta laptelui in alimentatia copilului?
3. Cum difera alimentatia unui copil fata de cea a unui adult?
4. Care sunt alimentele indispensabile unui copil?
5. Ce facem cand copilul refuza mancarea?
6. Ce necesar caloric are un copil activ?
7. Ce gustari recomanda medicul nutritionist?
8. Ce obiceiuri alimentare sunt sanatoase pentru intreaga familie?
Sursa: http://www.qbebe.ro 

Pagina precedenta | Pagina urmatoare