Cele mai citite
 


Vedem adesea mame care se plang ca micutii lor "nu mananca" sau "nu mananca suficient" sau "nu mananca ce trebuie".

 

 

De cele mai multe ori, ideea unei diete apare în momentul în care starea de sănătate impune o schimbare a stilului de viață. Conform specialiștilor, indicat ar fi să adaptăm noul regim alimentar propriilor necesități și să fie în deplină concordanță cu sfaturile unui medic nutriționist, pentru a nu avea repercusiuni grave asupra stării de sănătate. 

A trecut perioada de iarnă cu mesele ei tradiționale de Sărbători, cu lipsa de mișcare impusă de frigul de afară, care, în cele mai multe din cazuri, au avut efecte nedorite asupra stării noastre de sănătate: kilograme în plus, senzații de balonare și, uneori, indigestii.  

 

 

 

Osteoartrita este boala care afecteaza articulatiile. Jumatate dintre noi vor avea o radiografie care se le arate ca au osteoartrita pana cand ajung la 65 de ani si circa 10 la suta dintre cei de peste 65 de ani vor avea considerabil de suferit din cauza ei. 

 

 

Un studiu recent arata ca predispozitia spre obezitate poate fi stabilita cu ajutorul unui test ce analizeaza microorganismele ce se gasesc in abdomen. Studiul confirma ca greutatea unei persoane nu depinde doar de cantitatea de mancare consumata. 

Mii de femei se pot naşte cu o predispoziţie de a suferi de anorexie, conform unui nou studiu care revoluţionează felul în care este înţeleasă această afecţiune, studiu ce ajunge la concluzia că anorexia îşi are cauzele manifeste încă din perioada intrauterină, având legătură cu felul în care se dezvoltă creierul acestor femei, informează cotidianul britanic Daily Mail.

 

Okinawa sau “Insula Nemuritorilor” este cea mai mare insula a arhipelagului nipon, aflata la 1600 km distanta de Tokyo. Se pare ca acolo traiesc oamenii cei mai longevivi de pe planeta, cu o rata scazuta a obezitatii, problemelor cardiace, aparitiei diabetului, cancerului, osteoporozei, Alzheimerului sau bolii Parkinson. Cercetatorii japonezi au demonstrat ca toate acestea se datoreaza modului de alimentatie si de viata al locuitorilor, ce favorizeaza eliminarea cu usurinta a toxinelor si grasimilor din organism. 

Participanţii la un studiu, care au dormit doar cinci ore pe noapte timp de o săptămână şi au avut acces nelimitat la mâncare, au luat în greutate. Cercetări anterioare arătaseră că lipsa somnului poate duce la luarea în greutate, fără a fi determinate clar efectele asupra metabolismului, scrie 20minutes.ch.

O metodă de calcul online permite de acum aprecierea riscului de obezitate la copii încă de la cea mai fragedă vârstă. Testul a fost realizat de o echipă internaţională, fiind desfăşurat pe finlandezi, italieni şi americani, relatează passionsante.be.

Atât la femei cât şi la bărbaţi excesul de grăsime abdominală contribuie la fragilizarea oaselor, cu risc de osteoporoză. Profesorul Miriam Bredella, radiolog la Massachusetts General Hospital din Boston, studiază de multă vreme corelaţia dintre obezitatea androidă sau obezitatea abdominală şi sănătatea osoasă, relatează passionsante.be.

Pagina precedenta | Pagina urmatoare